A vida anda muito complexa. As dietas são complicadas, os controles remotos são muitos, as senhas, infinitas; sem falar nos e-mails, perfis em redes sociais, formulários, impostos, contas a pagar.

Mas nada disso precisa ser um pesadelo: pensando do jeito certo, é possível resolver tudo com total tranquilidade e eficácia.

Assim explicam os pesquisadores Donald Sull e Kathleen M. Eisenhardt, que em mais de uma década de testes e estudos estabeleceram seis categorias de regras, cada uma aplicável a diferentes questões da vida diária, com as quais você vai conseguir abordar e resolver qualquer problema:

1.Regras de limite: funcionam em dilemas do tipo sim e não, reduzindo as variáveis que vão influenciar as suas escolhas.

2.Regras de priorização: é preciso entender o que é mais relevante.

3.Regras de interrupção: saber quando parar às vezes é mais importante do que começar.

4.Regras de como fazer: ter um passo a passo na cabeça facilita processos e decisões sob pressão.

5.Regras de coordenação: atribuem papéis e funções quando a situação envolve diversos elementos.

6.Regras de tempo: funcionam em ocasiões em que hábito e periodicidade são fundamentais.

Ponto a ponto, de decisão em decisão, as orientações e os inúmeros exemplos reunidos em Regras simples vão libertar você para uma existência tranquila e organizada, mostrando que a vida, apesar de parecer complexa, pode fluir muito mais facilmente do que você jamais imaginou.