No livro "Sabático 45 - Crônicas, histórias e dicas sobre um período transformador", a autora Heloisa Andrade compartilha com o leitor de forma franca e direta, por meio de crônicas, suas experiências em um dos períodos mais transformadores de sua vida. E mais, dá ao leitor a opção de pensar e preparar o seu próprio Sabático, levando sempre em conta os aspectos práticos (Razão) e emocionais (Coração) que uma decisão dessas exige. Viajando pelo sabático com a autora, o leitor vai conhecer os desafios enfrentados na tomada da decisão, os detalhes exigidos na preparação, as alegrias, descobertas da experiência em si e as impressões finais sobre esse importante período. A autora, que tem a escrita e a literatura como norte e paixões em sua vida, consegue tratar o tema com profundidade, mas ao mesmo tempo, com leveza.