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TOC:Livre-se do Transtorno Obsessivo-Compulsivo

TOC:Livre-se do Transtorno Obsessivo-Compulsivo

Editora: Cienbook
Avaliação:
R$ 97,90 á vista

Em até 4 de 24.48 s/juros

Quantidade:
Código: 9788568224045
Categoria: Desenvolvimento Pessoal
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TOC - Livre-se do transtorno obsessivo-compulsivo é um guia para combater essa doença e derrotá-la.

Com um método de quatro passos, você poderá reprogramar seu cérebro e livrar-se das falsas mensagens causadas pelo transtorno, que travam a mente e afetam sua vida.

Atestado cientificamente ao longo de vinte anos, este método de autotratamento do TOC baseia-se na identificação de obsessões, no reconhecimento da doença, no redirecionamento da atenção e, finalmente, na capacidade de ignorar os impulsos.

Esses passos combinam a terapia cognitiva e o mindfulness (atenção plena) e constituem hoje um tratamento-padrão para pacientes com TOC.

Com TOC - Livre-se do transtorno obsessivo-compulsivo, esperamos que você se liberte dos sintomas incômodos do TOC, tenha uma vida mais feliz e saudável e reconquiste o controle do seu próprio destino.

Obra recomendada tanto para pessoas que buscam saber se apresentam sintomas, quanto para pacientes em tratamento, terapeutas e profissionais que lidam com o TOC.

AcabamentoBROCHURA
Páginas240
Formato23 x 16 x 1.5
Lombada1.5
Altura1.6
Largura16
Comprimento23
Data de publicação01/02/2019
1
Código de Barras9788568224045
Tipopbook
Número da edição1
Classificações BISACHEA015000; HEA020000; HEA024000; HEA032000; PSY002000; PSY004000; PSY007000; PSY009000; PSY010000; PSY013000; PSY022030; PSY022040; PSY022060; PSY022070; PSY022080; PSY023000; PSY029000; PSY036000; PSY038000; PSY041000; PSY043000; PSY044000; PSY045010; PS
Classificações THEMAVFB; JMC; JMD; JMF; JMG; JML; JMQ; JMR; JMT; MKJD; MKLD; MKMT6; MKZ; VFDM; VFDW; VFG; VFJB6; VFJB9; VFJG; VFJK; VFJL; VFJP; VFJQ1; VFJR; VFJS; VFVN; VSA; VSPD; VSPP; VSPX; VXA; VXH; VXM
Idiomapor
Peso0.331
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